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Benessere digitale

Saper equilibrare l’utilizzo della tecnologia all’interno dell’attività lavorativa aiuta le persone a mantenere alti livelli di benessere digitale e produttività.

La tecnologia ha portato numerosi miglioramenti nella vita di tutti i giorni, ma, al tempo stesso, si corre il rischio dell’iperconnessione e dell’impossibilità di distinguere ambiti e momenti della vita privata da quella lavorativa. Per questo motivo si parla oggi di benessere digitale:, per mantenere un giusto equilibrio tra lavoro e vita privata, evitare affaticamento psicofisico e facilitare la concentrazione.  

Benessere digitale e tecnologia

Benessere digitale e tecnologia

Il benessere digitale non si contrappone alla produttività lavorativa, tutelarlo significa cercare un equilibrio positivo per il benessere più ampio dell’individuo che lavora in Smart Working.

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